为何男人多秃顶4个方法巧治脱髮


2020-06-15


影响颜值的原因有千千万,秃顶绝对算是能排上号的,无论脸蛋多好看,一个毛少的脑袋一定是减分项,所以很多人在平时也会注重头髮的保养。在日常生活中,常见的秃顶者多为男性,所以有人认为秃顶是男性的“专利”。

为何男人多秃顶4个方法巧治脱髮

为什幺男性秃顶会比女性更严重?

这是因为秃顶的发生除遗传基因外,还要受到男性激素影响。在秃顶遗传基因的影响下,体内的双氢睾酮作用于头髮毛囊使之发生萎缩,头髮变稀少,甚至完全停止生长而致秃顶。由于女性体内雄性激素水平很低,所以头髮受影响最多也只是变得比较稀疏,不至于造成秃顶。正因为秃顶与雄性激素关係密切,所以通常具有秃顶遗传基因的男性,在发育达到成熟期后,秃顶也就有可能接踵而来。

3个穴位常按摩改善脱髮:

1、曲池穴:在手肘关节弯曲凹陷处,常揉按可抒压疲劳,有疏风清热的作用,助排便,缓解掉发危机。

2、百会穴:位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,缓解掉发危机。

3、手指的肺穴、肝穴:分别为无名指第一指节中点跟第二指节中点,常揉按也有改善掉发的效果。

脱髮食疗方

1、柑橘促进头髮生长,防止脱髮柑橘类水果中的维C有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,促进胶原合成,可起到促进头髮生长的作用。

2、吃葡萄乾防止脱髮促进头皮血液循环。葡萄乾含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头髮的生长也因此得到更大的动力。

3、平常吃牛排可防止脱髮养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发护髮的作用。同时,头髮的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头髮健康,有效的防止了脱髮的产生。

4、吃杏仁防止脱髮研究发现,脱髮的人更易缺乏维生素B6维E铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱髮。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,根治脱髮的超级食品。



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